第二百五十五 白叶的帮助 (2/2)
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;“你打人我怎么投啊!”\r
陆源抱怨道,可是白叶却说,当年白朵打自己的时候,可比这个重多了。\r
陆源只好忍住了,一边身体要承受泡沫棒的击打,一边还要投三分球,他的命中率比之前更低了。\r
其实泡沫棒打在身上并不是特别疼,给陆源带来困扰的也不是疼痛,而是明知有棒子要打上来,他不可避免地要分心。\r
他把自己的注意力放在了腰腹上,好在棒子打上来的时候,能收紧腹肌减少一点疼痛。\r
这下他的投篮可就短的短,歪的歪,有时眼看着白叶的棒子落下来却没打到身上,他反倒忘了把球投出去。\r
“你干嘛,怎么不投啊!”\r
“呃,你没打上来,我有点不习惯。”\r
白叶听了,拿着棒子对着陆源脑袋就是一下,说道:“集中注意力,把你的精力和意识全部放在投篮上,做到心无旁骛。三分球是一项最考验心理的技术,不仅是投手的心理,甚至还有全队的心理。你肯定也听说过,手感会传染,不进一样会传染,三分球就是最明显的部分。”\r
陆源听得似懂非懂,脑袋上又挨了一下,赶忙继续练习。\r
在白叶的提醒下,陆源终于开始真正的集中精力。陆源拥有着超乎常人的体能,和容易被低估的力量,在练习了一上午,加上下午的连续投篮后,他的身体不仅没有疲劳,反而越发状态出众。\r
当他慢慢适应了白叶的“突然袭击“,陆源开始渐入佳境。\r
他的三分当然不可能仅仅一天就变得神准,命中率依旧不尽如人意,可是偏得离谱的球开始变少,偶尔开始命中,并且会连续命中。\r
接着又是连续的不中,但距离命中也只是一步之遥——当然,跨过这一步之遥往往需要一个球员付出整个生涯的汗水。\r
白叶就这样看着陆源越来越投入,自己手中的塑料棒已经完全无法影响到他,到后来他已经停止了击打,而陆源依旧在稳定的出手。\r
陆源的体力如此出众,给他捡球传球的王友荣都有些累了,陆源还能投。\r
白叶见状说道:“好了陆源,休息一下吧。”\r
陆源这才停下来,这时他发现自己的手已经麻木了,一时间竟然做不了其他动作,想擦擦汗都擦不了。\r
“完了,我的手废了!”\r
见陆源又开始大惊小怪,白叶摇摇头,上前拉着陆源手用力抖了抖给他放松了一下,很快便恢复了过来。\r
白叶说道:“今天别再多练了,明天还要比赛,别把肌肉练伤了。”\r
陆源乖乖点了点头,他觉得今天一天下来,终于找到一点感觉了,就是不知道明天能不能用上。\r
这厮就是这样,刚练就想着在比赛上用,而且他觉得毫无问题,毕竟从去年九月份到现在,陆源几乎所有篮球技术统统是现学现卖,运球,上篮,传球,没怎么磨练就要在比赛中运用。\r
所以他并不是刻意“坑”队友,他只是习惯了。\r
训练结束后,陆源做了做伸展运动,然后发现白叶已经不见了,便问王友荣:“大乃,叶子人呢?”\r
王友荣回道:“刚刚他走了。”\r
“走了?怎么这么快就走了?怎么不等我一起啊。”\r
“不知道……陆源,你有没有发现,叶子的姐姐来了以后,他就怪怪的?”\r
王友荣悄悄说道,陆源听了连连点头,说道:“我也发现了,难道……”\r
“难道什么?”\r
“他姐姐和我妈一样,不让他打篮球?”\r
王友荣摇头道:“不可能的,叶子的篮球技术就是他姐姐教的。”\r
陆源的猜想立刻被王友荣戳破,王友荣又说道:“中午的时候,吃过饭,我看叶子和他姐姐出去转了一圈,回来以后,我就感觉他更怪了。然后就拉着我跑到这里来,要帮你训练。”\r
“那他会不会…”陆源想说点什么,又没说出来。\r
他的推理一向不准,可这回,他却不敢把自己的想法说出口。
;“你打人我怎么投啊!”\r
陆源抱怨道,可是白叶却说,当年白朵打自己的时候,可比这个重多了。\r
陆源只好忍住了,一边身体要承受泡沫棒的击打,一边还要投三分球,他的命中率比之前更低了。\r
其实泡沫棒打在身上并不是特别疼,给陆源带来困扰的也不是疼痛,而是明知有棒子要打上来,他不可避免地要分心。\r
他把自己的注意力放在了腰腹上,好在棒子打上来的时候,能收紧腹肌减少一点疼痛。\r
这下他的投篮可就短的短,歪的歪,有时眼看着白叶的棒子落下来却没打到身上,他反倒忘了把球投出去。\r
“你干嘛,怎么不投啊!”\r
“呃,你没打上来,我有点不习惯。”\r
白叶听了,拿着棒子对着陆源脑袋就是一下,说道:“集中注意力,把你的精力和意识全部放在投篮上,做到心无旁骛。三分球是一项最考验心理的技术,不仅是投手的心理,甚至还有全队的心理。你肯定也听说过,手感会传染,不进一样会传染,三分球就是最明显的部分。”\r
陆源听得似懂非懂,脑袋上又挨了一下,赶忙继续练习。\r
在白叶的提醒下,陆源终于开始真正的集中精力。陆源拥有着超乎常人的体能,和容易被低估的力量,在练习了一上午,加上下午的连续投篮后,他的身体不仅没有疲劳,反而越发状态出众。\r
当他慢慢适应了白叶的“突然袭击“,陆源开始渐入佳境。\r
他的三分当然不可能仅仅一天就变得神准,命中率依旧不尽如人意,可是偏得离谱的球开始变少,偶尔开始命中,并且会连续命中。\r
接着又是连续的不中,但距离命中也只是一步之遥——当然,跨过这一步之遥往往需要一个球员付出整个生涯的汗水。\r
白叶就这样看着陆源越来越投入,自己手中的塑料棒已经完全无法影响到他,到后来他已经停止了击打,而陆源依旧在稳定的出手。\r
陆源的体力如此出众,给他捡球传球的王友荣都有些累了,陆源还能投。\r
白叶见状说道:“好了陆源,休息一下吧。”\r
陆源这才停下来,这时他发现自己的手已经麻木了,一时间竟然做不了其他动作,想擦擦汗都擦不了。\r
“完了,我的手废了!”\r
见陆源又开始大惊小怪,白叶摇摇头,上前拉着陆源手用力抖了抖给他放松了一下,很快便恢复了过来。\r
白叶说道:“今天别再多练了,明天还要比赛,别把肌肉练伤了。”\r
陆源乖乖点了点头,他觉得今天一天下来,终于找到一点感觉了,就是不知道明天能不能用上。\r
这厮就是这样,刚练就想着在比赛上用,而且他觉得毫无问题,毕竟从去年九月份到现在,陆源几乎所有篮球技术统统是现学现卖,运球,上篮,传球,没怎么磨练就要在比赛中运用。\r
所以他并不是刻意“坑”队友,他只是习惯了。\r
训练结束后,陆源做了做伸展运动,然后发现白叶已经不见了,便问王友荣:“大乃,叶子人呢?”\r
王友荣回道:“刚刚他走了。”\r
“走了?怎么这么快就走了?怎么不等我一起啊。”\r
“不知道……陆源,你有没有发现,叶子的姐姐来了以后,他就怪怪的?”\r
王友荣悄悄说道,陆源听了连连点头,说道:“我也发现了,难道……”\r
“难道什么?”\r
“他姐姐和我妈一样,不让他打篮球?”\r
王友荣摇头道:“不可能的,叶子的篮球技术就是他姐姐教的。”\r
陆源的猜想立刻被王友荣戳破,王友荣又说道:“中午的时候,吃过饭,我看叶子和他姐姐出去转了一圈,回来以后,我就感觉他更怪了。然后就拉着我跑到这里来,要帮你训练。”\r
“那他会不会…”陆源想说点什么,又没说出来。\r
他的推理一向不准,可这回,他却不敢把自己的想法说出口。