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80文学 www.80wx.net,搏击王无错无删减全文免费阅读!

    整整一个星期,娄雁每天晚上七点二十分准时到达壮壮家小区的那个小广场,和训练组的同学一起参加训练。晚上九点钟离开,就这么训练了一周。

    周五的晚上七点二十分,娄雁又准时来到了小广场。她看到大家已经到了,于是简单寒暄两句便跟着一起做准备活动。

    个人的准备活动做完了以后,大家又一起跟着壮壮练习基本功,之后便转入了正常的训练。

    先是集体练习太极拳。大家跟着壮壮练习标准四十二式,然后又练习陈氏四十六式。壮壮在前领打,其他六个人在后跟打,这一组人的打法几乎一摸一样。那个架势、那个动作、那个神韵基本就是一样的。如果是一个内行人看到的话,准会说这几个人的太极拳是一个老师教出来的。

    打完了这两套最常用的太极拳后,大家又跟着壮壮一起练起了陈老师独创的一百二十五式太极拳。这套太极拳是陈老师针对现代多种技击方法而编创的,只要打会了这套拳,就能够对付任何一个会现代技击法的人了!

    这套太极拳打了整整一刻钟,训练组的人基本上都会打,只有娄雁还显生熟,因为她接触这套拳相对少一些。

    “我先看看钟声和娄雁的太极拳,你们各自练习吧!”壮壮把钟声和娄雁带到一边接着说,“明天就要去进行参赛资格认定了,我再看看你们的太极和推手,进行确认前的最后一次辅导。你们谁先来呀?”他看着钟声,“还是你先来吧!”

    钟声答应着往中间走了两步,然后站好了说:“那我就先开始了。”说着便打起了标准的四十二式。

    壮壮站在一边默默地看着,不时地点点头,一直看到收式。然后说:“接着打陈氏四十六式。”钟声又开始连接四十六式的起式,一招一式地打起来。

    陈氏四十六式太极拳打完了,壮壮高兴地说:“不错,通过了!下边娄雁接着来,两式连起来打。”

    娄雁也往前走了几步,然后很认真地打起来。先是标准四十二式,接着又接上了陈氏四十六式,并一直打完。

    “很好,打得很好!通过了!”壮壮称赞着,“在看看你们的推手,把八种技术方法都给演示出来。”

    钟声和娄雁走到一起,脚顶着脚站好,两个人的右手腕子搭在了一起,然后顺时针推起来。

    “硼、捋、挤、按、采、列、肘、靠。”壮壮慢慢地说着八种技法,钟声和娄雁一项一项地演示出来。

    壮壮很满意地点点头说:“八种技法你们都掌握了,关键就在于应用了。不过通过应该是没有问题!”顿了一下又说,“再说你们都是全市太极全能第三名,推手也是其中一项,因此参赛资格是可以确认的。行了,就这样了!最后就看你们的运气了。”

    安宁走过来说:“我和娄雁试试推手。”说着走到了娄雁身边,和她搭起了推手架子,然后两人便推了起来。

    推手三圈过后,安宁在往前推的时候突然发力。娄雁提前感受到了这种力量,于是便做好了手臂后撤的准备。当安... -->>

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