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p; 突然,壮壮推出去的右臂向右侧发力。婷婷来不及化解横向推过来的力,两脚向左侧蹦了出去。呵呵呵呵,婷婷笑着说:“好啊!你搞突然袭击。”
壮壮也哈哈笑起来,然后说:“练功要精力集中,可不能走神啊!”
“我没有走神,”婷婷又和壮壮相对站好,伸出右手和壮壮的手腕对在一起,两人接着推起手来。婷婷接着说,“我们春节期间怎么安排练功呢?”
“我想按照陈老师的时间走,初一晚上练,其他时间早上练。”壮壮看了一眼婷婷,“这几个时间你可以来吗?”
婷婷没有直接回答,而是说:“那你一天都不休息了?”
“每天练一个多小时不影响过节的!只不过就是不能出去玩了。”壮壮笑了笑。
“那好吧!我也不休息了,就跟你一起练,看看最后我们到底能练到什么程度。”婷婷好像是下了狠心。
“我们练功就是为了提高我们的功力,不是为了拿什么冠军,所以我并没有指望天天练功能得到什么。”壮壮毫不在意地说。
婷婷点点头:“你说得对!练功不能带着功利的想法,而要静下心来练,否则是达不到效果的。”
推手练完了,他们两人拿出毛巾擦了擦汗。壮壮笑着说:“今天练习推手可真痛快,好像有点感觉了,在什么地方用力,在什么地方化解,都找到了感觉。”
“咱们再练练站桩吧!”婷婷笑了笑,“这是最后一项,练完了就回家。”
壮壮表示同意。两人拉开距离并排站好,两脚分开与肩同宽,身体略向下蹲,上身保持直立,两手呈抱球状。然后保持这个状态不变。这就是马步站桩,要求保持的时间越长越好。
十几分钟过后,两人都坚持不住了,婷婷宣布练功到此结束。
突然,南边传来了“救命”的呼喊声。壮壮和婷婷往那边看去,有两个小男孩站在冰面上正在向四周大声呼喊着。
“可能是有人掉冰窟窿里了。”壮壮猜测着。
婷婷往四周看了一圈,发现旁边有一个小院子,园子后墙边上堆放着很多长竹竿,于是说:“咱们拿根竹竿过去。”
两人飞奔到小院子后边,抄起一根大约五米长像大擀面杖一样粗的竹竿向南边跑去。来到湖边,他们看到离着岸边二十来米远的冰面上,有一个直径近似两米的冰窟窿,一个大约跟壮壮差不多大的小男孩儿正在冰窟中拼命挣扎。他们把竹竿放到冰面上,使劲把竹竿朝着冰窟滑了过去。
壮壮不顾脚下咔咔的冰裂声,跟着竹竿飞奔到冰窟边,把竹竿架到了冰窟上,并大声喊着:“抓住竹竿!快点抓呀!”
冰窟里的小男孩儿好像有点水性,他甩了一下头看到了眼前的竹竿,两只手一下就趴在了竹竿上,不停地喘着气。
“快爬上来!”壮壮喊着。
小男孩儿抓着竹竿来到了冰窟边上,壮壮伸手将他拉了上来。然后双手拖着他往岸边走了十来米。婷婷赶过来帮忙将他拉到了岸边。
有几个老年人围了过来。一个老年人脱掉了身上穿的军大衣走过来说:“快把湿衣服脱了,穿上大衣。”说着便给小男孩儿披上了大衣。
一个穿着红色羽绒服年龄稍大一点的小女孩儿赶了过来:“小木头,你没事吧!”小男孩儿有气无力地摆摆手。
p; 突然,壮壮推出去的右臂向右侧发力。婷婷来不及化解横向推过来的力,两脚向左侧蹦了出去。呵呵呵呵,婷婷笑着说:“好啊!你搞突然袭击。”
壮壮也哈哈笑起来,然后说:“练功要精力集中,可不能走神啊!”
“我没有走神,”婷婷又和壮壮相对站好,伸出右手和壮壮的手腕对在一起,两人接着推起手来。婷婷接着说,“我们春节期间怎么安排练功呢?”
“我想按照陈老师的时间走,初一晚上练,其他时间早上练。”壮壮看了一眼婷婷,“这几个时间你可以来吗?”
婷婷没有直接回答,而是说:“那你一天都不休息了?”
“每天练一个多小时不影响过节的!只不过就是不能出去玩了。”壮壮笑了笑。
“那好吧!我也不休息了,就跟你一起练,看看最后我们到底能练到什么程度。”婷婷好像是下了狠心。
“我们练功就是为了提高我们的功力,不是为了拿什么冠军,所以我并没有指望天天练功能得到什么。”壮壮毫不在意地说。
婷婷点点头:“你说得对!练功不能带着功利的想法,而要静下心来练,否则是达不到效果的。”
推手练完了,他们两人拿出毛巾擦了擦汗。壮壮笑着说:“今天练习推手可真痛快,好像有点感觉了,在什么地方用力,在什么地方化解,都找到了感觉。”
“咱们再练练站桩吧!”婷婷笑了笑,“这是最后一项,练完了就回家。”
壮壮表示同意。两人拉开距离并排站好,两脚分开与肩同宽,身体略向下蹲,上身保持直立,两手呈抱球状。然后保持这个状态不变。这就是马步站桩,要求保持的时间越长越好。
十几分钟过后,两人都坚持不住了,婷婷宣布练功到此结束。
突然,南边传来了“救命”的呼喊声。壮壮和婷婷往那边看去,有两个小男孩站在冰面上正在向四周大声呼喊着。
“可能是有人掉冰窟窿里了。”壮壮猜测着。
婷婷往四周看了一圈,发现旁边有一个小院子,园子后墙边上堆放着很多长竹竿,于是说:“咱们拿根竹竿过去。”
两人飞奔到小院子后边,抄起一根大约五米长像大擀面杖一样粗的竹竿向南边跑去。来到湖边,他们看到离着岸边二十来米远的冰面上,有一个直径近似两米的冰窟窿,一个大约跟壮壮差不多大的小男孩儿正在冰窟中拼命挣扎。他们把竹竿放到冰面上,使劲把竹竿朝着冰窟滑了过去。
壮壮不顾脚下咔咔的冰裂声,跟着竹竿飞奔到冰窟边,把竹竿架到了冰窟上,并大声喊着:“抓住竹竿!快点抓呀!”
冰窟里的小男孩儿好像有点水性,他甩了一下头看到了眼前的竹竿,两只手一下就趴在了竹竿上,不停地喘着气。
“快爬上来!”壮壮喊着。
小男孩儿抓着竹竿来到了冰窟边上,壮壮伸手将他拉了上来。然后双手拖着他往岸边走了十来米。婷婷赶过来帮忙将他拉到了岸边。
有几个老年人围了过来。一个老年人脱掉了身上穿的军大衣走过来说:“快把湿衣服脱了,穿上大衣。”说着便给小男孩儿披上了大衣。
一个穿着红色羽绒服年龄稍大一点的小女孩儿赶了过来:“小木头,你没事吧!”小男孩儿有气无力地摆摆手。