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“咳咳咳”，连续几次，没有东西出来，就是感觉胸腔的内脏在蠕动，顶住的气息随着内脏剧烈颤动向上移动，到了喉口，一下喷发，听起来和干呕差不多。
呼吸的节奏再次被打乱，强迫自己尝试不能掌握的吐纳方法，导致前功尽弃。背上的疼痛不仅没好，反而因为气息紊乱而更加剧烈，范围也在扩大。
气管里的气息喷出去，陈汶重新调整呼吸的节奏，继续吐纳，忍住后背的热疼，等待好转的那一刻。
这次的尝试虽然比较惊险，可也得出一些结果。首先，气息连续是可能的，一呼一吸应该才是正确的吐纳方式，自己因为不确定的原因，还不能承受一次呼吸循环的压力。第二，手握中的刀确实有帮助自己减轻疼痛的功效，只要配合庞师兄交代的吐纳方法，背上的痛楚可以慢慢消除。第三，吐纳从开始尽量不能中断，十二次为一个组合，疼痛才能得到明显的压制，那么十二应该是一个关键点。
陈汶从自己的尝试和失误总结出各样的可能，其中有明确的，也有不太明白的。不过，削萝卜的刀肯定是个好东西，特别是对自己这种还不算入门的人来说，它能算得上是手把手教导自己吐息的老师。
两段吸气，一次呼气，保持节奏，手心的凉意缓缓传到至背部，扩散性的疼痛先消失，凉意逐渐往热疼的中心前进。陈汶感觉身上的凉意好似排列整齐的军队，围绕住后背肿胀的位置，从外至内逐渐收复失地。跟着呼吸，自己的感觉也在朦胧，有点睡着的感觉，可身上的变化又会清晰反馈给自己，仿佛自己是指挥军队的将军，正挥斥方遒，准备击败身上的破坏者。
陈汶的想法不算错，吐纳往往需要各样的方式配合，庞师兄教的不清不楚，只知其然不知其所以然。庞师兄把吐纳的方法直接传授给陈汶，但没有先查看陈汶身体的内部状况，不理解陈汶的身体还不能承受吐纳带来的冲击。
即使是对身体再好的东西，一次吃多了也会要了人性命。陈汶的积郁，自己不曾发现，庞师兄不知其然，直接使用吐纳的方法引发需要好几年才会爆发的忧思躯症，差点要了小师弟的命。
死罪可免，活罪难逃。陈汶从死亡线上被“拍”回来，身体不得不承受被“拍”的后果。倘若正式进入青山练武修行的人，当夜肯定有人在身边护法，可惜庞师兄十几年在厨房干活，从未有过自己师兄弟，护法也不曾经历，放着受罪的小师弟在厨房里面独自受罪。
塞翁失马焉知非福。陈汶虽然受了罪，然而从自己身体的变化里，感觉到了青山功法的强劲。简简单单的呼吸吐纳之法就能使第一天上山的自己感受到练武修行的妙用。自己还没有正式拜师，只是吐纳就能有如此神效，要是正式学了青山的功法该有多厉害。
至于为什么必须握着手里刀，陈汶想不明白，到底是手里刀有独特神异，还是其他器武都可以，还需要以后验证。
青山上和山下不一样，手里的刀，用的呼吸之法，都是山下没见过的。能学到代表着有希望，总会有自己为娘亲报仇的... -->>
“咳咳咳”，连续几次，没有东西出来，就是感觉胸腔的内脏在蠕动，顶住的气息随着内脏剧烈颤动向上移动，到了喉口，一下喷发，听起来和干呕差不多。
呼吸的节奏再次被打乱，强迫自己尝试不能掌握的吐纳方法，导致前功尽弃。背上的疼痛不仅没好，反而因为气息紊乱而更加剧烈，范围也在扩大。
气管里的气息喷出去，陈汶重新调整呼吸的节奏，继续吐纳，忍住后背的热疼，等待好转的那一刻。
这次的尝试虽然比较惊险，可也得出一些结果。首先，气息连续是可能的，一呼一吸应该才是正确的吐纳方式，自己因为不确定的原因，还不能承受一次呼吸循环的压力。第二，手握中的刀确实有帮助自己减轻疼痛的功效，只要配合庞师兄交代的吐纳方法，背上的痛楚可以慢慢消除。第三，吐纳从开始尽量不能中断，十二次为一个组合，疼痛才能得到明显的压制，那么十二应该是一个关键点。
陈汶从自己的尝试和失误总结出各样的可能，其中有明确的，也有不太明白的。不过，削萝卜的刀肯定是个好东西，特别是对自己这种还不算入门的人来说，它能算得上是手把手教导自己吐息的老师。
两段吸气，一次呼气，保持节奏，手心的凉意缓缓传到至背部，扩散性的疼痛先消失，凉意逐渐往热疼的中心前进。陈汶感觉身上的凉意好似排列整齐的军队，围绕住后背肿胀的位置，从外至内逐渐收复失地。跟着呼吸，自己的感觉也在朦胧，有点睡着的感觉，可身上的变化又会清晰反馈给自己，仿佛自己是指挥军队的将军，正挥斥方遒，准备击败身上的破坏者。
陈汶的想法不算错，吐纳往往需要各样的方式配合，庞师兄教的不清不楚，只知其然不知其所以然。庞师兄把吐纳的方法直接传授给陈汶，但没有先查看陈汶身体的内部状况，不理解陈汶的身体还不能承受吐纳带来的冲击。
即使是对身体再好的东西，一次吃多了也会要了人性命。陈汶的积郁，自己不曾发现，庞师兄不知其然，直接使用吐纳的方法引发需要好几年才会爆发的忧思躯症，差点要了小师弟的命。
死罪可免，活罪难逃。陈汶从死亡线上被“拍”回来，身体不得不承受被“拍”的后果。倘若正式进入青山练武修行的人，当夜肯定有人在身边护法，可惜庞师兄十几年在厨房干活，从未有过自己师兄弟，护法也不曾经历，放着受罪的小师弟在厨房里面独自受罪。
塞翁失马焉知非福。陈汶虽然受了罪，然而从自己身体的变化里，感觉到了青山功法的强劲。简简单单的呼吸吐纳之法就能使第一天上山的自己感受到练武修行的妙用。自己还没有正式拜师，只是吐纳就能有如此神效，要是正式学了青山的功法该有多厉害。
至于为什么必须握着手里刀，陈汶想不明白，到底是手里刀有独特神异，还是其他器武都可以，还需要以后验证。
青山上和山下不一样，手里的刀，用的呼吸之法，都是山下没见过的。能学到代表着有希望，总会有自己为娘亲报仇的... -->>
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